no i sie zaczeło !!!! kolejny post w kturym znajdą sie tysiące wyppowiedzi : " mi terz " wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] spożywczych dla zwykłych ludzi ze spalaczem o niepewnym składzie powodującym takie jazdy to nieporozumienie po jogurcie z masa cukru pyta nie przestanie mi stawać, serce kołatać, nie będę chodził agresywny i zmulony naprzemian, nie bede pocił sie jak świnia. szkoda że skasowali Body F. tam był na temat Venoma najlepszy post w necie. zdr
skoro wiesz jak stosowac bialko (tak napisaues w dopingu) to po jakiego............ch........a zakladasz post w suplach w ktorym piszesz o koksach ? misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***
jak wstanę- płatki owsiane daj musli daj serek wiejski do szkoły biorę zwykle kanapki jakie czytaj post w moim podpisie po szkole jem ryz lub makaron +pierś z kurczaka(tylko nieraz bo nie zawsze w sklepie są) oliwa warzywa po treningu jem ryz z tuńczykiem i nieraz pierś i jabłko tuńczyka unija a na kolacje gotuje sobie 3 jajka i chleb [...]
Śniadanie owsianka 500ml mleka 10 dużych łyżek owsianki nie ma białka i czekoś alkalizującego drugie śniadanie nadal bułki (dajcie konkretne danie) drugie śniadanie jem w szkole MASZ POST W PODPISIE CZYTAJ obiad różnie . (ciężko jest jeść cały czas to samo choć by ze względu na to że mam codziennie co innego gotuje ;/ ) spoko przed treningiem [...]
[...] a także na witaminy i minerały. wit-min trudno dostarczyc w odpowiedniej ilości z diety, wiec możesz zacząć brać jakiś preparat wit-min. dodatkowy magnez i potas (najlepiej z diety ---> patrz podwieszony post w "Zdrowiu") też nie zaszkodzi. jj ptak - chcesz opis działania magnezu? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-09-21 08:48:07
zdjąłem mu bana na kat, kot zostaje z bananem na zawsze. Bull: to twoje działy, rób co chcesz z banami. Uspokoiłem kot/kata bo akurat wpadł mi w oko post w moderatorach, co na niego narzekali. Nie chcę wam sie wpieprzać w robotę, rób jak chcesz bul.
dzieki za odpowiedz szczegolnie 6I9 jak mogl bys mi wyjasnic te dropy negatywy bo ja tak jak pisalem nie pozjadalem wszystkich rozumow , lubiecwiczyc lubie das sobie wycisk na silowni fotw wrzoce jedna , chce zrobic swoj post w naszej galeri ale to jeszcze nie teraz
Otóż to. ALe kolega chyba standardowo zaleca taką dawkę bo widziałem jego post w innym wątku i tam również proponował dawkę 300-400mg propa i to bez t3 :-)
[...] Jezli sie chcesz odchudzic trzeba policzyc by wiedziec na jakim etapie jestes, ale pozniej wystarczy rosadek To jak chcesz prowadzic dziennik to jak sobie zrobisz fotki to zaloz post w dziale dzienniki treningowe dla poczatkujacyh i tam wklej, wraz z zarysem diety - wyliczonej i treningiem, bedziemy poprawiac i patrzec co sie dzieje
Twój pierwszy post w tym temacie świadczy tylko i wyłącznie o tym jak to bardzo jesteś rozwinięty w stosunku do tych "cwaniaków" i "dzieciaków", gratuluję! Piszesz, że masz średnią dietę i chcesz suplementować, wątpię, że wgl można ją tak określić, więc suplementację w takim wypadku to bym sobie odpuścił :)
Twój pierwszy post w tym temacie świadczy tylko i wyłącznie o tym jak to bardzo jesteś rozwinięty w stosunku do tych "cwaniaków" i "dzieciaków", gratuluję! Piszesz, że masz średnią dietę i chcesz suplementować, wątpię, że wgl można ją tak określić, więc suplementację w takim wypadku to bym sobie odpuścił :) a to zle, że tutaj po raz pierwszy [...]
Ten post w sumie padl, ale pozwole sobie go odswierzyc z pytaniem; ile razy najwiecej udalo wam sie podbic (wliczajac wszystkie przygaszenia)? Ja na ilosc probowalem kilka razy, moj rekord to 22 SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."
Panowie jednostki sa na nowych miarkach do precyzyjnego odmierzania preparatu. W wolnej chwili auaktualnie swoj post w dziale Olimp uwzgledniajac dawkowanie "jednostkowe" W nowej lini odzywek Olimp nie ma aspartamu jako substancji slodzacaje, zamieniony jest na Sukraloze. Z opakowaniami to chwilowe zamieszanie pewnie jest, a najwieksze [...]